Bobの心の診察室 partⅡ

願いが叶えられていくとき

例えばこんな経験がありませんか？
目的を達成させるために努力に努力を重ねる…

一生懸命努力することが幸せの道だと信じるからです。
でもいつか努力にも疲れて努力をしなくなります。

すると途端に願いが叶うのです。
ここに真理（神秘）が隠されています。


原因の後に結果が来る…そう信じていますね？
でも反対もあります。

結果を受け入れたら、手段に必要な、
あらゆる人、モノ、金（原因）を引き寄せます。
これをシンクロニシティだと感じる人もいるでしょうね。

　　　　　　　　　　（第１８９話）


にほんブログ村

運命は決められている！？

最近、出会う人出会う人が云うんです。
「運命は決められているんだ」と。

それで遂々、私も思うようになったんです。
「ホントに運命は決められているんだろうか？」と。

仮に決められているとしたら・・
過去の失敗やこれから先の不安や心配など・・

考えてもしかたないことです。
だって決められているんだから。


気の合わない人達や、不愉快な出来事も、
後悔しても始まりません。
だってそうなる運命だったのですから・・、

そうでしょう？
何もかもが決まっているのなら、
あるがままを受け入れて次はどんなことがあるんだろう？

そう楽しんでみましょう。
まるで自分が主演の映画を観るように。
だってすべては決まっているんだから・・

　（第１８８話）



にほんブログ村

神経症からの回復

神経症の特徴とはなにか？ というとね、
やっぱり強い緊張と興奮なんです。

興奮しやすいということは、
怒りやすいとも言えます。

そして厄介なのはその興奮が、
なかなか治まらない・・ということなんです。

脈拍も血圧も高くなって、いつまでも高いまま・・
だから寝つきも悪いんです。

それが分かったら治療に必要なことは、
興奮や緊張を静めることなんです。


神経科に行くと安定剤を出されたり、
自律訓練法を教えられたりします。

坐禅やヨガやその他、瞑想をするのもいいでしょうね。
ぬるめのお風呂に長く入ってから寝るとよく眠れます。

緊張しやすい人にはこれらの方法がお勧めですが、
怒りや恨みを消すにはどうしたらいいでしょう？

　　　　　　　　（第１８７話）


にほんブログ村

ダブル・バインド

神経症の心の状態とは、
最初に萎縮、恐れ、そして自信喪失でしょう。

本来の自分では生きていけない・・
個性的であることが摩擦をおこします。

この性格には親の矛盾したしつけが、
影響していることがあります。

実例ですが、母は家にばかりいる息子に、
「子供らしくないわね、外で遊びなさい」
と言います。

それで子供は無理して外で時間を過ごします。
すると母は「遊んでばかりいるわね、
成績も下がってきてるし進学できなくなるわよ」


一方では遊びなさいというメッセージを送り、
もう一方では遊ぶな、勉強しなさい、
そんな違うメッセージを送ります。

このような二つの相反するメッセージを送って、
子供をがんじがらめに縛ってしまうことを、
ダブル・バインドと言っています。

そして親はこのようなダブル・バインドを、
発していることを気づいていないでしょう。

　　　　　　　（第１８６話）

クリックすると運を呼ぶ

にほんブログ村

人生の課題

心理学では性格は「遺伝と環境」
そしてセルフ（自身）によって決められると考えられています。

神経症にもこのことが当てはまるでしょう。
だから両親の影響は大きいのです。

例えば両親は内向的な子供でも、
外向的に導く傾向があります。

すると内向的な性格は影に隠れますが、
いつか謀反を起こします。これが人格の分裂です。


仮に４０才になって自分が何者か、どこにいるのか、
どこへ行こうとしているのか、

それらが分からない人は、神経症にならざるを得ないと、
ユング博士は言っています。

「人生の課題を果たすことが出来ない状態」
神経症者はそのことに悩んでいるとも言えます。

　　　　　　　　　　　（第１８５話）


にほんブログ村